Każdy z nas zdaje sobie sprawę z tego, że codzienny ruch jest nieodzownym warunkiem zdrowego życia.

Jest to oczywiście tylko jeden z elementów wpływajacych na zdrowie człowieka, ale jakże ważny.

Bez względu na to, czy uprawiamy sport zawodowo, amatorsko, rekreacyjnie, czy po prostu dużo się ruszamy, dbamy o swoje zdrowie i sprawność ruchową. A to z kolei ma wpływ na długość i jakość naszego życia.

Sportowcy...

Intensywnego wysiłku fizycznego doświadczają jednak przede wszystkim sportowcy. Właśnie oni mają najczęściej do czynienia ze wzmożonym napięciem mięśni. Wiedzą zatem, że niedostateczne ich rozgrzanie przed treningiem może skutkować kontuzją i wykluczeniem z gry. Chcąc tego uniknąć, przykładają ogromną wagę do właściwego przygotowania ciała do wysiłku. To jednak nie wszystko...
Kluczowa w sporcie jest również szybka i bezpieczna regeneracja tuż po zakończonym treningu. W dużej mierze właśnie od niej zależy, czy zawodnik będzie mógł wziąć udział w rozgrywkach. Rzutuje ona na wydajność zawodnika i przekłada się bezpośrednio na osiągane przez niego wyniki.

Legalność cbd...

Ogromnym przełomem, gdy chodzi o używanie kannabidiolu przez sportowców, stało się usunięcie go z listy substancji dopingujących. Stało się to w 2018 roku za sprawą Światowej Agencji Antydopingowej. Od tego czasu osoby uprawiające sport zawodowo, niezależnie od uprawianej dyscypliny,  mogą bez ryzyka sankcji antydopingowych sięgać po CBD i cieszyć się dobrym stanem zdrowia i wysoką dyspozycją swojego ciała.

Regeneracja...

Nie jest tajemnicą, że CBD pozytywnie wpływa na funkcjonowanie całego organizmu. Nie każdy jednak wie, że ma on również ogromny potencjał, gdy chodzi o powysiłkową regenerację mięśni. Może to wynikać z faktu, że oddziałuje na receptory GABA, które to w dużej mierze odpowiadają za rozluźnienie mięśni. Jego właściwości przeciwzapalne sprawiają, że człowiek jest w stanie szybciej odbudować siły i wrócić do codziennego treningu.

Walka z bólem...

Olej CBD oprócz działania przeciwzapalnego, znany jest także jako środek przeciwbólowy. Wielogodzinne treningi budujące formę, mecze i zawody bywają zazwyczaj bardzo wyczerpujące, a dolegliwości bólowe występujące po ich zakończeniu odczuwane są niekiedy przez wiele dni. Ulgę w bólu może przynieść olejek cbd. Obecność kannabinoidów w oleju CBD stymuluje pracę receptorów układu endokannibinoidowego, umożliwiając w ten sposób dotarcie do źródła bólu i zahamowanie jego odczuwania. To istotne z punktu widzenia zarówno regeneracji po wysiłku, jak i w przypadku leczenia kontuzji oraz urazów u sportowców.

Stres...

Przeciążenia, zapalenia i ból fizyczny to jedna strona medalu. Po drugiej pozostaje stres, który nieodłącznie towarzyszy współzawodnictwu.

Kortyzol to niewidzialny przeciwnik każdego sportowca. Przewlekle wysoki poziom tego hormonu w organizmie niesie ze sobą  poważne konsekwencje, takie jak wzrost ciśnienia krwi, spadek gęstości kości czy obniżenie masy mięśniowej. Dzięki temu, że kannabidiol “poskramia” kortyzol, wpływa też na lepszy metabolizm cukrów. Prawidłowy poziom cukru to mniej nagromadzonego tłuszczu, a to z kolei hamulec dla powstawania przemian katabolicznych w organizmie, które utrudniają zwiększenie masy mięśniowej.

Sen...

Dlaczego sen jest ważny? Otóż dlatego, że właśnie podczas nocnego odpoczynku organizm regeneruje się i odbudowuje swoje siły witalne, zarówno psychiczne, jak i fizyczne. Sportowcy powinni wiedzieć, że podczas snu regeneracja tkanki mięśniowej następuje szybciej, a rozkład masy mięśniowej przebiega wolniej. Stąd tak ważna jest dbałość o jego odpowiednią długość i jakość. Chcąc cieszyć się dobrym i głębokim snem, wystarczy regularnie przyjmować olejek cbd.

Ponadto warto zadbać o rozciąganie, picie dużej ilości płynów, zbilansowaną dietę i sferę duchową. Wszystko to jest istotne dla świadomych swoich celów i zorientowanych na ich realizację sportowców.

Aby zwiększyć szansę na złagodzenie wszystkich niekorzystnych symptomów towarzyszących sportowcom, nie trzeba sięgać po syntetyczne środki przeciwbólowe. Można alternatywnie sięgnąć po naturalny produkt, jakim jest olejek CBD.

Zapraszamy do zapoznania się z naszą ofertą.

Edyta Zana,

Dyplomowany fitoterapeuta